PITTA EN AYURVEDA

Constitución Pitta

Regido por el fuego, el cuerpo de Pitta es caliente y húmedo.

Por ello, se ha de buscar el equilibrio con su opuesto: El frio y la sequedad.


CARACTERÍSTICAS GENERALES DE LA CONSTITUCIÓN PITTA

 

Constitución mediana, forma proporcionada

Estructura ósea media

Puede ganar o perder peso de forma relativamente fácil

Ojos penetrantes, color verde claro, gris o ámbar

Piel y pelo grasoso

Piel blanca, se quema con el sol fácilmente

Cabello delgado y grasoso; rubio, pelirrojo o canas tempranas

Prefiere los lugares fríos y con buena ventilación

Tiene buen apetito, pero se irrita si pierde una comida o no puede comer   cuando está hambriento

Movimientos intestinales regulares y fáciles, va al baño al menos una o dos veces al día

Generalmente tiene una buena digestión

Le gusta planificar y le gusta la rutina, especialmente si la ha creado él.

Es un buen líder

Le gustan las actividades físicas, especialmente las competitivas

El ejercicio le ayuda a que sus emociones no se salgan de control

Tiene opiniones y le gusta compartirlas

En situaciones de estrés, tiende al enojo, a la frustración o a la irritabilidad

Es relativamente fácil que recuerde sus sueños, sueña a color

Es contundente al expresar sus ideas y sentimientos

Le gustan las comidas con proteína, pollo, pescado, huevos, alubias

Si está enfermo, lo más común son las fiebres, erupciones o inflamaciones

Generalmente duerme bien

Interés sexual alto

Uñas flexibles pero bastante fuertes

Buena circulación, suda frecuentemente

Pulso fuerte, manos calientes

Casi siempre sediento

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QUE DESEQUILIBRA A LA CONSTITUCIÓN PITTA?

-Los alimentos grasos y picantes

-La comida demasiado caliente

-El comer desordenadamente o saltarse comidas

-El dormir poco

-El sudar en exceso

 

PUNTOS DÉBILES DE PITTA EN EL ORGANISMO

Al tratarse de una constitución de fuego, os puntos débiles cuando Pitta esta en desequilibrio en el  organismo, son el intestino delgado, el hígado y la sangre. Esto se manifestará como hiperacidez, dolor de pecho, sensación de ardor en la boca, junto con irritabilidad o malestar estomacal.

 

La medicina Ayurveda es la ciencia que te proporciona herramientas para aprender a vivir en plenitud, si deseas saber más sobre como puedes ayudar a tu organismo a sentirse mejor, solicita una sesión individual.

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Sobre mi

Me llamo Pat, he estudiado Acupuntura Tradicional Coreana, Acupuntura Japonesa y Acupuntura Cosmética entre Barcelona, Japón y Amsterdam.  A su vez me he formado en Medicina Ayurveda  en el American Institute of Vedic Studies de la mano del Dr. David Frawley.

Mi interés por la medicina natural surge de la necesidad de profundizar en el origen del desequilibrio que se manifiesta como síntoma para ayudar a sanar al organismo de una manera integral. El cuerpo, la mente y las emociones se encuentran sumamente vinculados y cada uno puede contaminarse entre sí.

Por ello, el Ayurveda al igual que la Acupuntura trabajan de una manera integrativa y personalizada para retornar al balance del organismo, es decir, su propio bienestar.

Además de las consultas individuales, ofrezco clases, talleres y seminarios dedicados al autoconocimiento y la gestión emocional a través de la meditación y la autoindagación para aprender a gestionar los mecanismos de la mente y alinearnos con nuestro bienestar.

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