MEDICINA AYURVEDA

Cada ser humano es único y por ello el conocer tu constitución te ayudará a comprender lo que te mantiene en equilibrio y te proporciona salud y bienestar.

La medicina Ayurveda es todo un sistema de sanación natural proveniente de la India, del cual se estima tiene más de 5000 años de antiguedad. Esta basado en la comunión entre el Ser (consciencia), la mente y el cuerpo; ya que cuando los 3 trabajan en armonía, vivimos plenamente.

A través de la consulta en Ayurveda se te darán las pautas necesarias para que una vez conociendo tu constitución y la raíz del desequilibrio (enfermedad)  puedes sanar a través de la alimentación, la respiración, el ejercicio y un estilo de vida adecuado.


Solicita una sesión en Ayurveda vía Online 

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¿Que incluye la sesión de Ayurveda?

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Durante la sesión: 


Durante la primera visita, discutiremos sobre cual es el estado actual de tu organismo tanto física, mental y emocionalmente, así como cuales son tus objetivos a alcanzar.

A través del diagnóstico de la lengua, y de una serie de preguntas conoceremos en donde se encuentra tu organismo en este momento.

De esta manera conocerás tu constitución ayurvédica y se te proporcionarán una serie de pautas alimentarias  y estilo de vida para que puedas ir incorporando en tu día a día con el fin de erradir cualquier desequilibrio y encontrarte con mayor bienestar.

 

 

Después de la sesión:


Recibirás un correo electrónico con las recomendaciones a seguir junto con más información acerca de tu constitución ayurvédica y los suplementos herbarios a incorporar, así como los enlaces de donde poder comprar dichos productos.

Solo recibirás las recomendaciones de productos ayurvédicos de compañías que los obtiene de manera responsable, los procesan con las certificaciones necesarias y pasan rigurosas pruebas de seguridad.

¿Qué son los Doshas o constituciones en Ayurveda?

Existen tres constituciones principales llamadas Doshas : Vata, Pitta y Kapha; que al igual que en la Medicina China, cada una es originada por los 5 elementos que dan forma a todo aquello que conocemos: El agua, el aire, el éter, el fuego y el agua.  

Existen tambien subdivisiones o Subdoshas de estas tres constituciones que son el resultado de la mezcla entre ellas:

Vata-Pitta, Vata-Kapha, Pitta-Vata, Pitta-Kapha, Kapha-Pitta y Kapha-Vata.

Nuestro cuerpo físico determina en gran medida el tipo de alimento que nos ayuda a nuestra nutrición así como los métodos para aprender a relajarnos y encontrar nuestra serenidad interior. La enfermedad es el resultado de un desequilibrio en el organismo.

 

cual es tu Dosha?

La medicina Ayurveda es la ciencia que te proporciona herramientas para aprender a vivir en plenitud

Debido a que el Ayurveda es un sistema completo de curación, que abarca la filosofía, la psicología y la espiritualidad, así como una comprensión profunda del proceso de la enfermedad, a menudo tiene éxito donde falla el tratamiento ortodoxo.

Se puede diseñar un programa de tratamiento único para cada paciente. El enfoque es estrictamente personalizado.

 

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El precio por sesión es de 44€ (aprox. $50 USD) y su duración es de una hora.

Se recomienda realizar un seguimiento al cabo de un mes de la primera visita.

Existe la opción de realizar la sesión de manera presencial (en la consulta de Barcelona y La Garrotxa) o vía online

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Sobre mi

Me llamo Pat Bernal, me he formado en Medicina Ayurveda con el título de “Ayurvedic Life-Stile Consultant” en el American Institute of Vedic Studies de la mano del Dr. David Frawley, asi mismo, he estudiado Acupuntura Japonesa y Acupuntura Cosmética entre Barcelona, Japón y Amsterdam. 

Mi interés por la medicina natural surge de la necesidad de profundizar en el origen del desequilibrio que se manifiesta como síntoma para ayudar a sanar al organismo de una manera integral. El cuerpo, la mente y las emociones se encuentran sumamente vinculados y cada uno puede contaminarse entre sí.

Por ello, el Ayurveda al igual que la Acupuntura trabajan de una manera integrativa y personalizada para retornar al balance del organismo, es decir, su propio bienestar.

Además de las consultas individuales, ofrezco clases, talleres y seminarios dedicados al autoconocimiento y la gestión emocional a través de la meditación y la autoindagación para aprender a gestionar los mecanismos de la mente y alinearnos con nuestro bienestar.

De igual manera, atiendo de manera presencial en mí consulta privada en Barcelona y La Garrotxa (Cataluña, España).

¿Que dicen de nosotros sobre la consulta en Ayurveda?

Tenia sobrepeso acumulado en los últimos años, que empeoró con la menopausia. Pat me recomendó cambios en mi alimentación así como suplementos herbales que me ayudaron casi desde el primer día. He podido volver a mi peso de manera saludable y los sofocos provocados por las hormonas han desaparecido por completo!!

Dominique Lauresi (España)

Padecía de insomnio, malas digestiones e irritabilidad por el cansancio al no poder dormir bien. Con las pautas de alimentación y de estilo de vida que Pat me recomendó, en poco tiempo comencé a dormir y a mejorar mis digestiones.

Pat sabe escuchar y cuidar a sus pacientes. Gracias.

Lilian Jimenez (Colombia)

Estuve pasando un largo período de ansiedad y estrés acompañados de mala alimentación e inactividad. Con las sesiones con Pat pude descubrir que alimentación me hacia sentir bien, y poco a poco comencé a nutrirme de actividades que enriquecían mi día a día. Hoy me siento una persona más optimista.

Jorge Arias (Barcelona)

Me sentia agotada y sin energia desde hacia tiempo, había tristeza y apatía de fondo sin haber una razón aparente. Hice una primera visita con Pat y desde el principio me sentí acogida. Me recomendó realizar una suave limpieza de mi sistema digestivo ya que tenia toxinas sin desechar. Ha habido un cambio espectacular¡¡¡ Pequeños cambios dan lugar a grandes cambios¡¡ Inmensamente agradecida.

Montserrat Gonzalez (México)
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